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Kokoswasser Bio-Pulver




Erfrischen sie ihren Sommer mit LYO Kokoswasser

Schenken sie der Natur mehr Aufmerksamkeit und sie werden erfahren was diese zu anbieten hat. Das Kokoswasser ist das beste Beispiel. Es ist fettfrei, hat hervorragende Hydratationsfähigkeiten und ergänzt das Niveau von wichtigen Nährstoffen. Kokoswasser ist das beste, völlig natürlich isotonische Getränk.

Erfahren Sie mehr über Kokoswasser auf unseren Blog Amazing fruits.

Wir benutzen keine künstliche Zusatzstoffe, kein extra Zucker, kein Palmöl und keine Konservierungsstoffe in unseren Produkten!
Unsere Pulver sind von 100% natürlichen Zutaten, nur Früchte und Gemüse gemacht und einige von denen stammen von unserem eigenem Anbau!

                    Wir produzieren mit LIEBE! Geniesse unsere Produkte


Alle unsere Produkte werden in unserer Anlage in Polen hergestellt.

Haltbarkeit: 2 Jahre

Ingredients & nutrition values

Zutaten: BIO-Kokoswasser 82%, bio Tapioka-Dextrine 18% 
Bio-LebensmittelEU organic farmingPL-EKO-02

100% gefriergetrocknetes bio Kokoswasser

Zur Herstellung von 50g von unserem gefriergetrockneten Kokoswasser Bio-Pulver
benötigen wir 1000g von frischem Kokoswasser

 
Nutrition facts 100g pouch 50g 1 tbsp Table spoon 15ml
Calories 1414 kJ / 365 kcal 757 kJ / 183 kcal 91 kJ / 22 kcal
Fat 2 g 1,17 g 0,14 g
of which saturates 0,2 g 0,1 g 0,01 g
Carbohydrate 70 g 35,1 g 4,21 g
of which sugars 70 g 35,1 g 4,21 g
Fibre 17 g 8,52 g 1,2 g
Protein 5 g 2,63 g 0,32 g
Salt 0,02 g 0,01 g 0,00 g

Vitamins & Minerals

Reference daily intake 1 pkg / 50g % RDI in 1 package 1 tbsp Table spoon 15ml % RDI in 1 tbsp
Vitamin A (μg) 800 11 1,33% 1 0%
Vitamin E (mg) 12 0 0,% 0 0%
Vitamin K (μg) 75 69 91% 8 18%
Vitamin C (mg) 80 35 43,13% 4 9%
Vitamin B6 (mg) 1 0,15 10,71% 0,02 2%
Thiamin (μg) 1 0,13 11,94% 0,02 2%
Riboflavin (mg) 1 0,15 10,4% 0,02 2%
Niacin (mg) 16 1 9,27% 0,18 2%
Folic acid (μg) 200 21 10,65% 3 2%
Potassium (mg) 2000 273 13,67% 33 3%
Calcium (mg) 800 21 2,66% 3 1%
Phosphorus (mg) 700 43 6,09% 5 1%
Magnesium (mg) 375 21 5,68% 3 1%
Iron (mg) 14 1 7,11% 0,12 1%
Zink (mg) 10 0,57 5,7% 0,07 1%

Recipes

For a fruit drink use 1-2 level tbsp of powder/s in 250 ml of water.
For a fruit smoothie use 2-3 heaped tbsp of powder/s in 250 ml of water.
Use agave syrup / honey / sugar to tase as required.
BREAKFAST SHAKE

INGREDIENTS
1 tbsp LYO strawberry powder, 1 tbsp LYO blueberry powder, 1 tbsp LYO raspberry powder, 230 ml milk, 100 ml water, 2 tbsp oats, 1 tsp honey, 1/2 tsp turmeric, 1/2 tsp cinnamon.

METHOD
Add all ingredients to a blender. Bend until smooth. Put into a tall glass and enjoy!

BLUEBERRY AND CARDAMOM PORRIDGE * by Kieran Creeve

INGREDIENTS
2 tbsp LYO blueberry powder, 1 tsp cardamom powder, 2 handfuls of porridge oats, 300 ml hot water

Extras: nuts, honey, whey protein powder

METHOD
Mix the oats and powders together in a pot. Pour the hot water onto the mix and leave for 5-10 minutes. Add your chosen extras.



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