€9.00 / €18.00 for 100g
Eine Vitaminbombe, welche man vielseitig verwenden kann. Egal, ob zum backen, Kochen oder als Zusatz im Müsli. Es ist einfach immer lecker.
Erfahren Sie mehr über Preiselbeeren auf unseren Blog Amazing fruits.
Zur Herstellung von 50g von unserem gefriergetrockneten Bio-Pulver
benötigen wir 385g frische Preiselbeeren
Nährwerte | 100g | Verpackung 50g | 1 Esslöffel 15ml |
Kalorien | 1366 kJ / 327 kcal | 683 kJ / 164 kcal | 82 kJ / 20 kcal |
Fett | 1g | 0,5 g | 0,06 g |
davon esättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,04 g | 0,00 g |
Kohlenhydrate | 59 g | 29,25 g | 3,51 g |
davon Zucker | 31 g | 15,55 g | 1,87 g |
Ballaststoffe | 35 g | 17,71 g | 2,13 g |
Eiweiß | 3 g | 1,5 g | 0,18 g |
Salz | 0,04 g | 0,02 g | 0,00 g |
Rreferenzmengen
für die tägliche zufuhr |
1 Verpackung / 50g | % RDA in 1 Verpackung | 1 Esslöffel 15ml | % RDA in 1 Esslöffel | |
Vitamin A (μg) | 800 | 12 | 1,44% | 1 | 0% |
Vitamin E (mg) | 12 | 4,62 | 38,5% | 0,554 | 5% |
Vitamin K (μg) | 75 | 20 | 26% | 2 | 3% |
Vitamin C (mg) | 80 | 51 | 64,01% | 6 | 8% |
Vitamin B6 (mg) | 1 | 0,22 | 15,71% | 0,03 | 2% |
Thiamin (μg) | 1 | 0,04 | 3,64% | 0 | 0% |
Riboflavin (mg) | 1 | 0,07 | 4,79% | 0,01 | 1% |
Niacin (mg) | 16 | 0 | 2,11% | 0,04 | 0% |
Folsäure (μg) | 26 | 3 | 12,69% | 0 | 2% |
Kalium (mg) | 2000 | 327 | 16,36% | 39 | 2% |
Calcium (mg) | 800 | 31 | 3,85% | 4 | 0% |
Phosphor (mg) | 700 | 50 | 7,15% | 6 | 1% |
Magnesium (mg) | 375 | 23 | 6,16% | 3 | 1% |
Eisen (mg) | 14 | 0,96 | 6,86% | 0,12 | 1% |
Zink (mg) | 10 | 0,39 | 3,85% | 0,05 | 0% |
ZUTATEN
2 EL LYO Preiselbeer-Pulver, 1 Birne, 12 Mandeln, 1 Tasse Mandelmilch, 2 EL Agavensirup
ZUBEREITUNG
Alle Zutaten in einen Mixer hinzufügen und diese vermischen bis sie cremig sind.
€3.50 / €8.33 for 100g (42g)
Dieser grüne Smoothie ist noch gesünder als er aussieht. Äpfel, Spinat, Kiwi und Ananas sind die Hauptbestandteile dieser Mischung. Einen besonderen Geschmackskick geben zusätzlich Brennnessel und Ingwer. Fügen Sie einfach...
€4.50 (g)
THE ONE AND ONLY MANGO LASSI For several years now, mangoes have been experiencing a real renaissance in popularity, and we couldn't resist jumping on this bandwagon either. With its...
€6.00 / €12.00 for 100g (50g)
Rote Bete ist langweilig? Nicht wenn man unser Pulver benutzt. Genießen Sie doch Rote Bete in einem Smoothie oder benutzen Sie es zum Backen. Das Pulver ist nicht nur gesund,...