Essen ist immer eine gute Idee!
Egal, woher Sie kommen, welche Sprache Sie sprechen, wie alt Sie sind, welche Hautfarbe Sie haben und wieviel Sie verdienen. Das sagt noch nichts über uns aus. Jeder von uns ist anders, hat seine Interessen und sein Leben. Wir alle haben gemeinsam, dass wir Nahrung zum Leben brauchen, und bei LYOFOOD nehmen wir die Ernährung ernst, als Teil unseres Lebens.
Essen hat viele Kräfte.
Es kann uns sättigen, heilen, aber auch uns schaden. Es kann unsere Stimmung aufhellen oder Schuldgefühle bei uns auslösen. Es lohnt sich bewusst zu leben und sich auf solche Art und Weise zu ernähren, dass wir uns wohl fühlen und unser Körper gesund, stark und bequem für uns bleibt. Von den Anfängen der Menschlichkeit begleitet uns ständig die Idee des Feierns. Das Essen hat immer eine wichtige Rolle dabei gespielt. Früher bestand die wichtigste Lebensaufgabe darin, die Nahrung zu finden. Heute ist es für die meisten modernen Menschen ohne weiteres zugänglich. Die Suche erfordert nur wenig Mühe und wir können uns anderen Sachen widmen. Wir arbeiten, stecken in Staus, erziehen Kinder, aufräumen, einkaufen, feiern... Na ja, so ist es, aber wenn man mehr Aufmerksamkeit den Mahlzeiten schenkt, dann wird das Leben besser, voller und angenehmer.
Geschmackssache.
Es ist kein Geheimnis, dass schwere, gebratene Gerichte dem Verdauungssystem nicht zugutekommen. Zucker, Fett und Cholesterin zerstören langsam aber konsequent unseren Körper. Nach einer üppigen, fetten Mahlzeit hat man keine Lust auf Bewegung, man wird schläfrig. Wir trinken also Kaffee, dazu gehört natürlich etwas Süßes, ein richtiges Dessert. Plötzlicher Zuckeranstieg und Koffeinkick geben uns nur scheinbare Energie, die sich leider schnell verflüchtigt. Wir bemerken, welche Folgen die Wahl der Nahrungsmittel hat. Alles, was wir essen, hat einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlergehen. Ein junger Körper kommt besser mit einer schlechten Diät klar, aber früher oder später wird man vor vollendete Tatsachen gestellt. Lassen Sie sich nicht verrückt machen, sondern erfahren Sie mehr darüber, was man essen und worauf man verzichten sollte. Das Essen sollte für uns Vergnügen sein, so wie alles, was wir im Leben tun. Lassen Sie sich nicht einreden, dass leckere Gerichte immer ungesund sein müssen. Für jedes ungesundes dafür aber leckeres Gericht gibt es eine gesunde Alternative, die ähnlich oder sogar besser schmeckt. Jeder hat einen anderen Geschmack. Aber alles lässt sich im Leben ändern, alles kann man lernen, man kann sogar seinem Hirn beibringen, den Geschmack anders wahrzunehmen. Wir können lernen, gesund und zugleich lecker zu essen.
Für gute und schlechte Zeiten.
Der gesellschaftliche Status, BIP, Zahlen auf dem Bankkonto oder die Anzahl der Facebook Likes spielen bei der endgültigen Lebensabrechnung keine Rolle. Jeder von uns verfolgt eigene Ziele und Sehnsüchte. Unsere Sehnsucht ist es, dass LYOFOOD Sie bei allen außergewöhnlichen Momenten in Ihrem Leben zu begleitet. Welche sind unserer Meinung nach am besten? Diese, die wir mit den Nächsten im Freien verbringen. Weit weg von der Stadt, von der Zivilisation. Im Gebirge, Wald, am See oder Fluss. Überall dort, wo man Vögel zwitschern, den Wind in den Bäumen sausen und das Wassers rauschen hört. Wenn Sie bereits am Ziel der Reise angelangt sind, müde, hungrig und glücklich. Sie atmen frische nach Moos, Baumnadeln und Gras riechende Luft ein. Höchste Zeit sich an die Mahlzeit zu setzen, die so schmecken wird, wie keine zuvor. Wir wollen Sie bei allen außergewöhnlichen Anlässen begleiten, wenn Sie nach einem langen Lauf, Klettertour, Radfahren, einem Tag auf der Skipiste, sich hungrig an den Tisch setzen. Das sind die besten Momente des Lebens. Es liegt uns sehr daran, dass Sie die Kraft einer guten, sättigenden Mahlzeit zu jeder, auch weniger glücklichen Zeit, erfahren können. Immer wenn Sie müde von der Arbeit zurückkommen, wenn sich Probleme anhäufen, das Wetter uns nicht gerade verwöhnt und alles zu schwer und zu kompliziert wird. Es lohnt sich dann anzuhalten, tief einzuatmen, alles hinter sich zu lassen und spazieren zu gehen. Am besten dort, wo es keine Menschen gibt, dafür aber reichlich Natur. Sich Wolken und Baumgipfel anschauen. Im Regen nass werden oder langsam fallende Schneeflocken beobachten. Nach der Rückkehr nach Hause muss man unbedingt etwas gesundes und leckeres Essen. Einfache Tätigkeiten, wie die Zubereitung von Mahlzeiten, haben eine heilende Wirkung in stressigen Situationen. Manchmal fällt es schwer, sich dazu aufzuraffen. Das Essen selbst wird wohl unsere Probleme noch nicht lösen, aber eine sättigende Mahlzeit voll von wohltuenden natürlichen Zutaten verbessert sofort unsere Stimmung.
Comfort food.
Gefriergetrocknete Fertiggerichte LYOFOOD werden mit Liebe zubereitet. Sie ernähren den Körper und verbessern die Laune. Außerdem sind sie leicht und bequem. Ihre Zubereitung ist einfach, man muss nur die Verpackung öffnen, die Tüte mit dem Feuchtigkeitsaufnehmer wegtun und heißes abgekochtes Wasser direkt in die Tüte mit dem Gericht geben. Umrühren, schließen und eine Weile abwarten. Eine leckere nahrhafte und gesunde Mahlzeit aus den Zutaten von bester Qualität ist fertig. In jedem Haus, Büro oder im Urlaub. Sie könne uns immer mitnehmen.
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Alle Photos und Text: © LYOFOOD press materials
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